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Vitamines, Minéraux & Phytonutriments - guide santé
Qu'est-ce que le fer ?
QU'EST-CE QUE LE FER ? Le fer (Fe) est un élément indispensable au bon fonctionnement du corps humain. Le fer ne peut pas être synthétisé et il intervient dans de...
Qu'est-ce que le fer ?
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Quels sont les micronutriments essentiels pour ...
L’état nutritionnel de la femme avant la grossesse est à optimiser pour permettre d’assurer un bon développement du bébé. Avant sa grossesse la femme doit recevoir tout ce que son...
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Tout savoir sur la vitamine c
QU’EST-CE QUE LA VITAMINE C ? La vitamine C est un composé organique hydrosoluble dont la carence totale induit le Scorbut (une maladie mortelle). Elle est indispensable au bon fonctionnement...
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Quels sont les bienfaits des vitamines b ?
QUELS SONT LES VITAMINES B ? Les vitamines du groupe B sont hydrosolubles (elles se dissolvent dans l’eau), elles jouent des rôles variés au niveau de l’organisme. Les principales fonctions...
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Quels sont les micronutriments essentiels au bo...
Le cerveau est situé dans la boîte crânienne, il est le siège des fonctions supérieures (fonctions cognitives, sens, réponses nerveuses) et végétatives. C'est donc un organe essentiel qui assure la...
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Pourquoi se supplémenter?
Il est difficile via l'alimentation seule d'apporter toutes les vitamines, les minéraux et certains autres nutriments, et ce même si l'alimentation est diversifiée et équilibrée. POURQUOI? 1. REDUCTION DES APPORTS...
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